A ja wole przepłacić kilka złociszy i kupić coś od renomowanych polskich firm działających od lat ( Trec, Olimp) niż skusić sie na tanie białko firmy która urwała sie z choinki w dodatku HOLENDERSKIEJ %-). A winnych jak zwykle brak zarówno w aferze Abnexen oraz Sojagejt.
Właśnie, niezależne testy białek pokazały, że Olimp robi naprawdę dobre białko. Dzięki temu testowi mam dużo większą pewność że zgodność etykiety z zawartością w innych produktach Olimpu również występuje.
Co jest dziwnego w tym, że produkt ma swoją nazwę? Ma się nazywać Olimp białko? Nie tylko nutrifarm chrzci swoje wynalazki. Firma nastawiona jest na zyski, proste że musi zadbać o reklamę i marketing, a to że twoim zdaniem niektóre produkty są bezużyteczne, nie znaczy że druga osoba ich nie kupi. Jedni wcinają HMB i się nim zachwycają, a drudzy go [...]
napisałeś że olimp robi naprawdę dobre białko argumentując to badaniem na zgodność etykiety, przynajmniej tak zrozumiałem. jak dla mnie wyraz "naprawdę" sugeruje że to wyczyn nie z tej Ziemi a przecież w Polsce jest sporo białek które mogą się poszczycić dobrym wynikiem takiego testu. z jakiś przyczyn moderator Koniu nie opublikował [...]
Kreatyna... Olimp Mega Caps 1250. Kreatyna owszem trochę nawadnia ale spadkow duzych nie powinno być tlyko woda zejdzie. Gajner a carbo to duża roznica carbo to węgle proste a gajner zawiera rowniez bialko co czyni go tak jakby gajner= bułk DNT 5g rano na czczo DT 5 g rano na czczo i 5g potreningu 5g =4 caps olimpu PzDr.
Poranny trening na pewno wpłynie jakoś na ten popoudniowy trening, jak to nie wiem jak szybko twój organizm potrafi się zregenerować, spróbuj raz dwa i zobaczysz czy to dobre wyjscie. Odżywki żadne specjalne Ci nie potrzebne, jedynie może białko jako uzupełnienie diety, carbo okołotreningowo i BCAA okołotreningowo. Nie wiem czego piłkarz nie [...]
[...] kreatyne masz dobra ale wystarczy z 300g brane po cyklu 2 razy dziennie po 5 g.... antykatabolik jak masz kase wez bcaa i glutaminke moze byc olimp gluta a bcaa treca bialko moze byc jest dobre.... co do winka Ip nie znam osob co to brali i malo o niej ludzie pisza to poczekaj na opinie innych na temat jej... ...oddaje soga:))dzieki:) [...]
[...] 4s10p 49kg -unoszenie ramion w przód ze sztangą 3s10p 18kg -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3s10p 9kg -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3s10p 25kg brzuch Jadlem Gainera olimpu mct,bialko z ostrowii i kreatyne olimp.Diety nigdy nie stosowalem.Stan zdrowia bez zarzutu z wyjatkiem prawego kolana.Celem jest rozwiniecie masy miesniowej.
A salatka jarzynowa to co? WARZYWA To czym mam zastapic bulki jak bede w szkole?! bierzesz pojemnik ryz+piersi +wazrywka polane oliwa i jest si. Nie pytalem sie o to, jakie produkty dodac by podbic kalorycznosc ale o takie, ktore moga dostarczyc mi jakies substancje odzywcze.Wszysktie takie ktore sa bogate w witaminy i mineraly(kasza gryczana ryż [...]
Ja mam olimp multiple sport tanie bo 30 tabsow ok 25 zl na allegro. Sa ta witaminy i mineraly chyba najgorsze nie sa , sporo ludzi to bierze, bialko to tylko na uzupelnienie diety ;p
Dzięki za poradę, znalazłem już Olimp Natural, mam jednak pytanie odnośnie dawkowania i składu - w tym temacie radzono mi wrzucać BCAA i białko. Rozumiem, że Naturalem "zaspokajam" jedno i drugie? Kolejna rzecz to dawkowanie - w dni z siłownią 2 x, bez siłowni - 1 x? Staram się poświęcać rano chwilę na tabatę oraz brzuszki, ale niekiedy, gdy muszę [...]
stała dawka 20mg Essentiale Forte - osłona w trakcie 1 tabsa na jedna metke clomid,po cyklu(nie konieczne) bialko omega 3 Czosnek Forte Olimp Vita-Min Multiple Sport Chela mzb lub ZMA DIETA i Bedzie elegancko ps:jaką masz tą mete
A jakie mono byś polecił i jakie białeczko ? Ogólnie bardzo dobrze jeśli chodzi o białko wchodziło mi Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard ale przy ograniczonym budżecie chyba wybiorę: Olimp Whey Protein Complex 100% po składzie praktycznie to samo a cenowo lepiej wychodzi. Co o tym myślisz ?
Mono - olimp/universal Białko - scitec (trochę drogi), Peak whey delicious, trec ;-) To są smaczne i w miarę pewne białka. SFD protein plus też jest okay więc jak wersja ekonomiczna to sfd.
[...] niewypalem ktory tylko na papierze fajnie wyglada a w rzeczywistosci wiekszosc uzytkownikow wie ze to zwykle placebo. Dlatego trzymam sie tradycyjnych produktow typu bialko , bcaa , mono , kofeina i multiwitamina. Mysle tez ze wiekszosc wyjadaczy sie zemna zgodzi ;-) Dodam tylko ze probowalem naprawde wielu suplementow w dawkach [...]
zdecydowałem się na : bialko mxpro 2,27 kg kreatyne vitalmax 300g tauryne olimp 150 mega kaps zma apteczne dziękuję za wszystkie odpowiedzi. pozdrawiam
ale to w tym że można pić to przed jak i po... a i tak na marginesie kupiłem przed chwilą OLIMP CARBONOX 4kg OSTROWIA WPC 80 900g i PANTHERA PRIMALTEIN WHEY2.3KG +CREATINE XTRA 500g + mam jeszcze witaminy na początku chce brać carbo i to białko z ostrowi a za jakie 3 tyg. to drugie... ? Zmieniony przez - D91 w dniu 2011-02-16 00:17:08
Ja jestem mniej wymagajacy;) musi poprostu dzialac!!! Obecnie zakupie: -Kreatyna UNS -Kreatyna Universal -UNS BCAA G-Power -Bialko UNS 4,5kg -Myogenix Glutamine -L-Carnityna Aminostar 1 litr Chcialem jeszcze kupic L-Glutamine ale poczytalem na forach i niby jest przereklamowana o ile jest to prawda bo zawsze sa ludzie ktorzy chwala a inni [...]
Wspomniales, ze kury nie trawisz, wiec w zapasie jest jeszcze wybor: przerozne ryby, no i drozsza troche wersja - wolowina :] Napiszę tak: ryby - jem sery - jem drób - nie jadam wołowina - nie jadam Taki dziwny jakiś jestem Tylko że problem polega na tym że ryby jem raz góra dwa razy w tygodniu - niestety takie życie człowiek zajęty w większości [...]